민어의 효능으로 말씀드리고 싶은 첫 번째는 바로 피부 탄력에 도움이 된다는 점인데요.민어는 껍질을 벗기고 민어회를 만드는데요.더위에민어찜은일품,도미찜은이품,보신탕은삼품이라는말이생길정도로민어찜은서울과경기도에서도미찜보다더대접받는귀한음식입니다. 민어 효능 및 특징,먹는 법 알아 보았습니다.자세하게 기술되어 있다고 해요.소리를 찾아다닌다고 해요.튀김, 구이보다는 찜이나 조림으로 섭취한다.흑조기는 몸집이 작기때문에 구분이 용이해요.보통 동물성 콜라겐이라 불리는 돼지껍질, 닭발에도 콜라겐 성분이 많이 들어있지만 이 콜라겐은 고분자 콜라겐이라 우리 몸이 흡수하기 어렵습니다. 다음은 전라도 지방에서 불려온 「강강술래」의 매김 소리 한 구절이다.민어는 무려 270종이나 되는데요 이렇게 다양한 민어과 어종중 대표 어종이 ..